Utiliser les huiles essentielles en famille et en toute sécurité
Dans cette formation, Olivier TISSOT, pharmacien et aromathérapeute, vous explique dans le détail une vingtaine d'huiles essentielles : leurs effets bénéfiques, leurs conditions d’utilisation et également leurs contre-indications qu’il faut connaître impérativement avant de les utiliser ! Enfin, vous apprendrez à créer des synergies à base d'huiles essentielles, de plantes sèches et d'huiles végétales pour votre bien-être au quotidien Durée totale de la formation : 6H 57min
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1-Aux origines de l'aromathérapie (1H44m)
- 1 – Introduction 1 min
- 2 – Qu’est-ce qu’une plante à essence ? 5 min
- 3 – Les hommes et les plantes 15 min
- 4 – Naissance des huiles essentielles 4 min
- 5 – Obtention des huiles essentielles 6 min
- 6 – Différence entre une essence et une huile essentielle 5 min
- 7 – Rendement et concentration 4 min
- 8 – La qualité des huiles essentielles 18 min
- 9_La conservation des huiles essentielles 1 min
- 10 – Les voies d’administration 17 min
- 11 – Précautions d’emploi et toxicité des huiles essentielles 13 min
- Quizz Aroma Familiale Module 1 33 questions
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2-Les différentes familles de molécules des huiles essentielles (1H56m)
- 1 – Introduction 7 min
- 2 – Le potentiel bioélectrique des huiles essentielles 4 min
- 3 – Les anti-infectieux : les phénols 15 min
- 4 – Les anti-infectieux : Les aldéhydes aromatiques 4 min
- 5 – Les anti-infectieux : Les monoterpenols 10 min
- 6 – Les phlébotoniques et lymphotoniques : les sesquiterpènols 8 min
- 7 – Les sédatifs : les aldéhydes terpéniques 7 min
- 8 – Les mucolytiques et lipolytiques : les cétones terpéniques 10 min
- 9 – Les expectorants : les oxydes terpéniques 7 min
- 10 – Les anti-spasmodiques : les phenols methyl-ethers 8 min
- 11 – Les sédatifs : les esters terpéniques 11 min
- 12 – Les balsamiques et cortison-like : les monoterpènes 8 min
- 13 – Les anti-inflammatoires et décongestionnant veineux : les sesquiterpènes 5 min
- 14 – Les mucolytiques et hépato-stimulants : les lactones 4 min
- 15 – Les hypnotiques et anti-coagulantes : les coumarines 5 min
- 16 – Les draineurs hépatiques et rénaux : les phtalides 3 min
- Aroma Quizz module 2 67 questions
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3-Les 20 huiles essentielles indispensables à connaître (1H8m)
- Lavande 4 min
- Gaultherie 4 min
- Laurier noble 3 min
- Petit grain bigarade 3 min
- Ravintsara 4 min
- Tea tree 3 min
- Eucalyptus radié 3 min
- Lavandin super 3 min
- Sapin blanc 3 min
- Citron 3 min
- cannelle 3 min
- Basilic 4 min
- Camomille 4 min
- Citronelle 3 min
- Eucalyptus citronné 3 min
- Clou de girofle 4 min
- Hélychrise 4 min
- Menthe poivrée 4 min
- Romarin 3 min
- Ylang-Ylang 3 min
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4-Les préparations à base d'huiles essentielles (2H9m)
- Le baume du tigre 9 min
- Huile massage de récupération 6 min
- Huile massage respiratoire 6 min
- Huile anti-inflammatoire 7 min
- Spray endormissement 6 min
- Les tisanes introduction 3 min
- Infusion sommeil 6 min
- Infusion drainante detox 7 min
- Mélange circulation 13 min
- Mélange digestion 10 min
- Mélange cellulite 10 min
- Tisane hiver respiratoire 5 min
- Tisane tonique 6 min
- Mélange acido-basique 12 min
- Mélange circulation veineuse 12 min
- Mélange problème de peau 11 min
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1-Aux origines de l'aromathérapie (1H44m)
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Objectifs
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Objectifs
- Connaître les avantages et limites de 20 huiles essentielles indispensables
- Savoir utiliser les huiles essentielles dans des préparations à utiliser au quotidien
- Découvrir les différentes familles de molécules : leurs effets bénéfiques et leurs contre-indications
- Connaître les spécificités d’une plante à essence
- Comprendre les critères de qualité, de rendement et de conservation d’une huile essentielle
- Comprendre les limites d’utilisation : toxicité et précautions d’emploi
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Prérequis
- Aucun pré-requis n'est nécessaire
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Public visé
- Toutes personnes qui veulent utiliser les huiles essentielles pour le bien-être de leur famille
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Objectifs
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L'auteur
Olivier Auteur depuis le 10 août 2020Pharmacien, passionné d’arômes et de plantes
Des arômes du vin à l’aromathérapie, il n’y a qu’un pas, Olivier TISSOT, fils et petit-fils de vignerons, a toujours été attiré par les arômes, toutes les senteurs et leurs utilisations. C’est pourtant vers des études de pharmacie qu’il se dirige pour obtenir son diplôme de pharmacien en 1992. Il est très vite attiré par les médecines complémentaires et la fabrication de produits.
Avec le Diplôme Universitaire de Phytothérapie-Aromathérapie de Besançon, il concrétise son intérêt pour les plantes médicinales et notamment les plantes à essence. Formation qu’il va parfaire auprès de Dominique BAUDOUX, pharmacien aromatologue mondialement connu et fondateur du laboratoire PRANARÔM.
En 2014, Olivier TISSOT participe à la création du Diplôme Universitaire d’aromathérapie de Dijon, dont il est co-responsable. Chaque année, une centaine de professionnels de la santé viennent se former à l’aromathérapie à l’Université de Dijon. Par son association AromaPro, il forme aussi le grand public aux bases de l’aromathérapie.
Les fondamentaux de l’aromathérapie scientifique
L’aromathérapie était autrefois une pratique traditionnelle, mais aujourd’hui l’aromathérapie scientifique permet de connaître les molécules présentes dans les huiles essentielles, leurs effets thérapeutiques mais également les contre-indications d’utilisation. Phénols, aldéhydes aromatiques, monoterpénols… des termes scientifiques complexes qu’Olivier TISSOT parvient à nous expliquer dans l’objectif de nous rendre autonomes, dans le choix de nos huiles essentielles.
L’aromathérapie à la pharmacie et à la radio…
Dans son officine d'Ornans, dans le Doubs, il réalise avec son équipe des préparations sur mesure à base d’huiles essentielles. Il propose aussi à ses patients des entretiens-conseil sur rendez-vous et répond aux demandes d’éleveurs se tournant vers les huiles essentielles pour soigner leurs animaux.
Sur France Bleu Besançon, il réalise des chroniques et des directs mensuels pour répondre aux questions des auditeurs. Ses interventions, ainsi que les nombreux articles qu’il écrit sur l’aromathérapie, lui permettent de communiquer sur les vertus des huiles essentielles et leur utilisation en toute sécurité.
Retour à la plante, et à la terre…
Après 15 années de pratiques de l’aromathérapie, Olivier TISSOT a voulu aller plus loin. Toujours attentif à la qualité des huiles essentielles qu’il utilise, bio, et soigneusement sélectionnées, il s’intéresse aujourd’hui à la création de produits finis.
En 2017, en partenariat avec Gregory Haye et Pierre Gavignon, il participe à la création d’Aromacomtois qui produit des huiles essentielles de résineux, issues de la cueillette dans le massif jurassien.
À partir des hydrolats de sapin, produits par Aromacomtois, des études sont en cours sur leur utilisation contre le mildiou. Après plusieurs essais sur l’exploitation viticole, en biodynamie, du frère d’Olivier, ainsi que des études in-vitro, les résultats semblent prometteurs…
